月間100キロjogの道〜今月も〜。

板長です。



今月は、5日連続6キロjogからスタート。
かなり涼しくなり走りやすい環境になりました。
５０代半ばの初老の身体には有難いです。
ま〜、今月も走ります!!

では、また。